《復(fù)原力》腦科學(xué)×積極心理學(xué)×正念冥想

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擁有復(fù)原力——
在現(xiàn)狀百出的現(xiàn)實(shí)生活中,沉著冷靜
從猝不及防的人生變故中迅速恢復(fù)
不被逆境打壓,不受外界否定自我
變化不斷的生活里穩(wěn)定自我
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