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動中覺察,通過動作練習提升覺察能力,改善姿勢,增進協(xié)調(diào),優(yōu)化自我
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dream妍兒
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簡介:80后孩子媽,瑜伽老師,通過運動減肥20斤,喜愛健身,熱愛生活,努力實現(xiàn)夢想的人。
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