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中醫(yī)常識(shí)與養(yǎng)生

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中醫(yī)常識(shí)與養(yǎng)生

3萬(wàn)

中醫(yī)調(diào)理食療家庭保健綜合性養(yǎng)生

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正序?|?倒序

能讓你增加壽命的菜，補(bǔ)腎養(yǎng)肝
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1年前
心梗來臨前，身體會(huì)出現(xiàn)的征兆
33
1年前
長(zhǎng)期喝燒開的自來水，不碰礦泉水和純凈水，身體最后會(huì)面臨什么
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1年前
全球公認(rèn)長(zhǎng)壽顯年輕的十四個(gè)現(xiàn)象
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1年前
五月不吃肉也要吃它！
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1年前
要少吃！老中醫(yī)禁止碰它，更是夏季心梗的禍?zhǔn)?，老年人最容易中?/span>
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1年前
夏天第一花，金銀花
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1年前
風(fēng)油精的好處
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1年前
黃芪跟它是兩口子，常泡水喝，養(yǎng)肝護(hù)腎，血管也干凈了
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1年前
五月這菜抓緊時(shí)間吃
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1年前
頭面部出現(xiàn)四種跡象，或是肝已病變！
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1年前
桑葉的作用與功效
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1年前
為什么人到了七十歲，過不了幾年就去世了？
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1年前
砂糖橘為什么帶葉子賣？
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1年前
白扁豆，夏天第一豆
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1年前
不想短命，莫睡三覺
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包菜的好處
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1年前
不想身體長(zhǎng)結(jié)石，切記少做八件事，多吃四種食物
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1年前
缺乏三種營(yíng)養(yǎng)素，白發(fā)長(zhǎng)得快
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1年前
免疫力配方，祝您健康！
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1年前
一次性講清洗肛門的好處
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1年前
長(zhǎng)壽的秘訣
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1年前
恢復(fù)免疫力的方法：補(bǔ)氣
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1年前
什么才叫養(yǎng)生？
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1年前
知營(yíng)養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖保健康
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1年前
控鹽控油保健康
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1年前
這三個(gè)時(shí)辰一定要睡覺，否則一身病
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1年前
請(qǐng)你保護(hù)好自己的肺
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1年前
不想結(jié)節(jié)癌變，少吃這些東西
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1年前
心血管病患者日常運(yùn)動(dòng)三注意
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1年前
長(zhǎng)期堅(jiān)持早起的人，最終會(huì)變成這樣
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1年前
今天才知道，隔夜茶這么厲害
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1年前
增加深度睡眠的訣竅
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1年前
如何預(yù)防肺癌
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1年前
早上空腹吃它，是百補(bǔ)之王
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1年前
夏天到了，渾身沒勁？你該注意這三點(diǎn)
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吃飯不對(duì)胃受罪
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血栓來臨時(shí)，手腳先知
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1年前
學(xué)會(huì)養(yǎng)生，養(yǎng)人一生
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1年前
人到中年，最好的養(yǎng)生方式
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1年前
如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
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1年前
春季養(yǎng)生原則
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1年前
什么時(shí)間泡腳最好
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1年前
一天中最養(yǎng)生的兩個(gè)小時(shí)，你在做啥？
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1年前
天天泡腳對(duì)身體好嗎？
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1年前
長(zhǎng)期吃安眠藥對(duì)身體的危害
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1年前
五十五至七十五是壽命的關(guān)鍵期
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1年前
高血壓服藥原則
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1年前
管不住嘴，胰島素白打
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1年前
生甘草的作用與功效
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1年前
中年人跑步計(jì)劃
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1年前
杜仲的功效及用途
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1年前
長(zhǎng)期喝咖啡對(duì)身體有什么危害
23
1年前
胃炎人群的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
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1年前
黃帝內(nèi)經(jīng)長(zhǎng)壽方：三多，三少，三不
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1年前
腎氣不足怎么辦
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1年前
陰虛體質(zhì)有哪些危害
48
1年前
白發(fā)是怎么形成的，如何健康呵護(hù)
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1年前
好好睡覺，比什么都好
21
1年前
體內(nèi)有癌，腿先知
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1年前
泡腳，喝牛奶，運(yùn)動(dòng)，真能助眠嗎？
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最好的養(yǎng)生方式，少
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體內(nèi)有癌，睡覺先知
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1年前
小米是一味中藥
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1年前
脖子上的小肉粒說明身體里出了問題
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1年前
夏季喝一口，百病馬上走
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1年前
長(zhǎng)壽與你相伴一生
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1年前
人健康長(zhǎng)壽的秘訣嗎，就一個(gè)字
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1年前
過了七十歲沒有這類疾病，你就是贏家
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1年前
一切疾病，源于這三件事
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慢最容易長(zhǎng)壽
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健康的本質(zhì)
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性欲與壽命的關(guān)系！
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1年前
貧血的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
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體內(nèi)濕氣重的人，身體可能有這三種表現(xiàn)！
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1年前
早上起床后若有這五個(gè)表現(xiàn)，說明你的身體健康！
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1年前
學(xué)會(huì)調(diào)理身體，才能健康長(zhǎng)壽
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1年前
身弱的人如何養(yǎng)生
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人有五氣傷身
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1年前
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)對(duì)人體的意義
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走路對(duì)人體的好處
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1年前
容易傷腎的九大行為
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1年前
陽(yáng)氣不到極易生病
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1年前
老年癡呆高發(fā)的原因
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1年前
男性這些行為，易傷害女性子宮
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中醫(yī)如何養(yǎng)生？
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中醫(yī)基礎(chǔ)，血
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保持心臟年輕三要素
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25種讓你精力充沛的方法
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人體生物鐘
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男性保健重點(diǎn)
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冷水臉，溫水牙，熱水腳
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生理健康基礎(chǔ)是心理平衡
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吃飯嚼多少下可消除致癌物
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人到中老年，營(yíng)養(yǎng)比運(yùn)動(dòng)更重要
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1年前
內(nèi)臟濕氣
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你缺乏哪種營(yíng)養(yǎng)？
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夏天做十件事，絕對(duì)讓你變丑
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百分之七十的疾病與情緒有關(guān)
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1年前
人到中年，一定要要重視這幾點(diǎn)
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1年前

專輯主播

簡(jiǎn)介：我是一個(gè)小人物而已，喜歡聽書，也有錄音的愛好，希望各位朋友多提寶貴意見，支持我的錄音，謝謝！

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