與身體對話｜潛意識3.0

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讓你自然而然更愛自己的一本書
人體器官是全宇宙最強的電腦！
傾聽器官傳達的潛意識訊息，
就能發(fā)揮未知的力量，大大改變你的人生
◆獻給想要活出自我、想對自己好一點的你 ◆
潛意識裡的苦，器官都知道，
身體，是你最好的心理師！
與身體器官對話，為你的人生升級！
解決問題╳提升能力╳活得更自在╳實現(xiàn)夢想
身體器官具有意識，也有記憶能力？
你知道你的器官非常愛你，常常跟你說悄悄話嗎？
想談一場好戀愛，要跟哪四個器官好好相處？
如何透過與器官溝通，減少脂肪細胞？
經(jīng)常聽到「要善待自己、愛自己」，卻不知道該怎麼做，本書將告訴你答案。
別再把力氣花在「如何實現(xiàn)腦中的想法」，只要集中意識在身體內部，
與你的大腦、骨骼、皮膚、心臟、胃、子宮對話，
就能活得更自在，發(fā)現(xiàn)自己原來這麼棒！
◎嶄新的人生全面升級法！

以具體例子告訴你如何「聽」，介紹各個器官的潛意識偏見、使偏見升級的潛意識3.0方法。從中看見器官對我們滿溢的愛。書中也提供簡單的自我照護器官方法與日常生活中的簡單操作，包括轉化未消解的情緒、實現(xiàn)願望的方法，以及自由選擇未來、簡單運用潛意識的祕訣，來強化升級後的潛意識，讓你覺醒為更美好的自己。
◎你的器官正努力讓你知道……
?不懂得撒嬌，請聆聽肩膀的訊息：太拚了，責任感太強，請試著找人幫忙！
?不敢說出真心話，請聆聽喉嚨的訊息：感覺不被理解、孤單，其實你是被接納的，別害怕說出口。
?不懂得拒絕，請聆聽胃的訊息：太在意周遭的眼光，真的好累喔，其實你已經(jīng)夠努力了。
?對金錢感到不安，請聆聽腰部的訊息：每天都好不安喔，想休息卻沒辦法休息，請放下執(zhí)著。
?想太多，請聆聽大腦的訊息：太會計較得失，其實你可以更信任心的聲音。
?不懂得被愛的你，請聆聽心臟的訊息：付出太多了，不要總是把自己放在最後，要多多接受別人的愛。