任何場合都不失控的性格自修課。
脾氣越大，運氣越差。發(fā)脾氣，你就輸了！
把脾氣發(fā)出去，是一種本能；把脾氣收回去，是一種本事。
態(tài)度決定高度，生氣不如爭氣，抱怨不如改變，發(fā)脾氣不如長本事。
頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。
要想改變世界，先要改變自己。對自己狠一點，離成功近一點。
掌控情緒才能掌控未來，戰(zhàn)勝焦慮、失控，回歸淡定、平和。
提升自我、改變命運的情緒管理課，全面提升你的軟實力和硬實力。
在殘酷現(xiàn)實中成長、成功、成熟，提升氣場，重塑自我，你遠比想象中強大！
內(nèi)容簡介
《可以有脾氣 不能沒本事》為讀者揭開了脾氣的面紗，細致深入地剖析了脾氣的正反兩面性，讓人深入內(nèi)心，走近自我，直面和認(rèn)識自己的情緒與脾氣。同時 教給大家戰(zhàn)勝情緒、掌握脾氣的秘訣，將脾氣中的負(fù)面能量轉(zhuǎn)化為正面 能量，回歸平靜，擴大心胸，歷練技能，增長本事，從容地面對生活，迎接機遇與挑戰(zhàn)，刷新人生軌跡，開創(chuàng)成熟亮麗的成功人生。
作者簡介
慧聞，北京大學(xué)訪問學(xué)者，北京大學(xué)哲學(xué)系研究生，中國人民大學(xué)藝術(shù)研究所研究員、副所長，“三德講堂”“人間一日禪”創(chuàng)辦人。對當(dāng)下人生問題有諸多深刻思考，對解除大眾煩惱提出了許多實用的方法，被褒譽為“心靈導(dǎo)師”。
憂傷小貓_
生活不如意十之八九，如何合理處理自己的情緒，直接決定了幸福指數(shù)。感謝塵大大有這么好的一本書，聽完這本書，學(xué)會直面自己，做回真正的自己
沐唐M
《可以有脾氣 不能沒本事》為讀者揭開了脾氣的面紗，細致深入地剖析了脾氣的正反兩面性，讓人深入內(nèi)心，走近自我，直面和認(rèn)識自己的情緒與脾氣。同時 教給大家戰(zhàn)勝情緒、掌握脾氣的秘訣，將脾氣中的負(fù)面能量轉(zhuǎn)化為正面 能量，回歸平靜，擴大心胸，歷練技能，增長本事，從容地面對生活，迎接機遇與挑戰(zhàn)，刷新人生軌跡，開創(chuàng)成熟亮麗的成功人生。
小阿達西
專輯質(zhì)量非常棒，塵塵又精挑細選的出了本好書，強烈推薦，大家多多支持，從書中升華自己。
聽友248403227
講的很好，人應(yīng)該要謙虛，并且努力提升自己
謝無憂啊
好脾氣都是磨出來的，壞毛病都是慣出來的； 治得了你脾氣的是你愛的人，受得了你脾氣的是愛你的人； 如果你是對的，你沒必要發(fā)脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發(fā)脾氣； 請記?。浩庥肋h不要大于你的本事。
大知閑閒
沒本事、格局小的人，就喜歡發(fā)脾氣，這實則是對自己軟弱無能的怨恨。 生活中，有多少人，平日里好吃懶做，不思進取，卻總妄想一朝發(fā)財，成為人上人。 工作不順利，遇事不順心，他們首先不是想的如何解決問題，而是消遣娛樂，或者通過和他人吵架來發(fā)泄不滿。 這樣的人，從不會反省自己，只會覺得別人在挑三揀四，針對自己。 時間一長，他依舊一事無成，周圍人還會漸漸遠離。 要知道，人的一切痛苦，其實都根源于對自己無能的憤怒。 遇事感到生氣時，不妨轉(zhuǎn)念一想，是否自己的能力還不夠，如果能力夠了，是不是就無需生氣了？ 所以，別被脾氣牽著鼻子走。
公子顏如玉
這個世界上有四種人：一等人，有本事沒脾氣；二等人，有本事有脾氣；三等人，沒本事沒脾氣；四等人，沒本事有脾氣； 越是強大的人越自嘲謙卑，越是牛逼的人越沉得住氣； 發(fā)脾氣是本能，控制脾氣是本領(lǐng)； 壞脾氣只能讓人獲得一時之痛快，卻給自己帶來長久之痛苦； 永遠不要讓你的脾氣比你的本事還大！
心碎大貓
好聽主播的聲音好溫柔這樣子的聲音好有睡眠感睡不著的時候可以聽聽
春風(fēng)化雨syh
主播選的書很好啊，現(xiàn)代生活節(jié)奏快，人的心理壓力大，確實需要指點迷津，疏解內(nèi)心壓力，主播的聲音不疾不徐，娓娓道來，似夏夜的風(fēng)，吹散心中的煩悶～～
月松喵
很讓人漲知識的一本書～以前我覺得"發(fā)脾氣"是很不好的行為的～原來也不盡然 情緒價值真的很重要啊～主播播的沉穩(wěn) 娓娓道來～精品 追了