情緒由我 蒂博-默里斯

1.3萬
情緒決定著你的生活質(zhì)量,當(dāng)你感覺好的時候,切似乎看起來都很美好;相反,當(dāng)你感到沮喪時,一切都會變得很無聊,你會感覺未來一片黯淡。但是,你并不是你的情緒,你可以學(xué)著觀察它、感受它、接受它,并讓它成為你強有力的生活向?qū)?。情緒可以成為你最強大的個人成長工具之一。
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