寒從腳底起，病自心中生|李文靜 王耀堂

從《黃帝內(nèi)經(jīng)》一脈相承的中醫(yī)文化告訴我們：人體生病全由內(nèi)外邪的雙面夾擊所致。本書(shū)從飲食、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)、情志甚至是日常的起處坐臥等習(xí)慣教你不生病的智慧。