每天10分鐘正念療愈（心靈冥想）

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6元開(kāi)會(huì)員，免費(fèi)聽(tīng)
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1、原生家庭父母對(duì)我們的影響

2、開(kāi)啟內(nèi)在小孩的鏈接方式

3、釋放憤怒的方法

4、覺(jué)察情緒背后的傷痛

5、童年創(chuàng)傷與我的人生

6、接納自己的五官，擺脫自卑

7、接納自己，培養(yǎng)內(nèi)在父母的能量

8、重塑內(nèi)心

9、放松練習(xí)