金剛經(jīng)靜心課：不焦慮的活法|修心明智|擺脫焦慮迷茫

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【內(nèi)容簡介】

今天，在繁忙的生活中，壓力、疲勞、挫折、迷茫，容易使我們陷于焦慮，身心疲憊；這時候，無論你是否有宗教信仰，讀一讀佛經(jīng)，都可以讓心平靜下來，從而在日常生活中更自然從容，更積極樂觀，遇到任何事都能坦然面對。