拜倫·凱蒂《我需要你的愛這是真的嗎》

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愛是美好的，除了那些我們苦苦尋找愛、竭力抓住愛、或者覺得自己沒人愛的時(shí)刻。在那些時(shí)刻，愛是令人痛苦的。一天中的大部分時(shí)光，我們頭腦里都塞滿了令人不舒服或痛苦的念頭，而這些念頭大都涉及我們和他人的關(guān)系。與我們平時(shí)習(xí)慣的與人相處的方式相比，這本書里介紹的方式要簡單有效得多。通過本書中的引導(dǎo)和練習(xí)，你將發(fā)現(xiàn)一種讓自己幸福的方法，并學(xué)會(huì)如何去擁有一份滿足的愛。?

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