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準(zhǔn)時(shí)更新突然出現(xiàn)的噪音回吸引我們的注意力，使人驚醒。白噪音會(huì)很好的為我們制造一個(gè)屏蔽效應(yīng)，使我們忽略突然的噪音，相當(dāng)于忽略細(xì)小，你沒有注意到的聲音變化，讓我們能夠提高讀書效率，提升睡眠質(zhì)量，消除疲憊。
為此，我整理了對(duì)我有效的環(huán)境音樂，希望，它能幫助我緩解壓力，消除疲勞同時(shí)，也能夠幫助到你們，親愛的朋友。
在自然之聲中，感受情緒的釋放，多感官的沉浸式體驗(yàn)，讓聯(lián)想更加生動(dòng)，從而達(dá)到放松身心，緩解緊張，釋放壓力的效果。
