無聊是什么？怠惰、茫然，還是焦躁、不安？
是哪些外部和內(nèi)部因素讓我們感到無聊？
為什么有的人更容易感到無聊？
無聊已變成新時(shí)代的流行病了嗎？
無聊傾向和體重超重、抑郁、犯罪之間有沒有關(guān)系？
如果說無聊是一個(gè)信號(hào)，那么它在提醒我們什么？而我們，又應(yīng)該如何反應(yīng)，才能不掉進(jìn)惡性循環(huán)？
我們?yōu)楹螣o聊 | 先鋒心理學(xué)家15年研究心血之作
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ShenXY
很好的書，很棒的演播。謝謝主播！ 這本書描述了人們對(duì)“無聊”特征和原因的探索；從“無聊”的反面（好奇心、興趣、心流、放松）深入分析“無聊”；探討了消除/對(duì)抗“無聊”的方法及某些方法可能帶來的嚴(yán)重問題。 作者的觀點(diǎn)：無聊是沒有具體目標(biāo)的欲望；無聊本身沒有問題；人們消解無聊的方式帶來不同后果。
食療咨詢
我們?yōu)楹螣o聊 我又雙叒叕來了 我又雙叒叕來了
聽友416506002
非常好。。。。。。。。。。。
白花小蛇
有深度，精彩。聽完思路開闊