冥想覺(jué)察音樂(lè)

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冥想是一種改變意識(shí)的形式,它通過(guò)獲得深度的寧?kù)o狀態(tài)而增強(qiáng)自我覺(jué)察的狀態(tài)。自律神經(jīng)呈現(xiàn)活絡(luò)狀態(tài)。停止識(shí)對(duì)外界的一切活動(dòng),達(dá)到忘我之境的一種心靈自律行為。
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專輯主播

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簡(jiǎn)介:感恩所有相遇,愿世界充滿愛(ài)。 遇見(jiàn)未知的自己,遇見(jiàn)心想事成的自己。情感心理咨詢師。 傳播財(cái)商不斷提升創(chuàng)守用富和駕馭財(cái)富能力 。提高幸福自由度, 實(shí)現(xiàn)內(nèi)在豐盛,外在富足,實(shí)現(xiàn)身心靈自由。