獻(xiàn)給我國(guó)9000萬(wàn)抑郁癥患者群體的一本有溫度的實(shí)用指南；科學(xué)的認(rèn)知，有溫度的方案！
據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球有超過(guò)3.5億人罹患抑郁癥，近10年來(lái)患者增速約18%。中國(guó)有超過(guò)9000萬(wàn)抑郁患者。隨著國(guó)人對(duì)抑郁癥的關(guān)注度在不斷提高，疾病教育不充分、病恥感強(qiáng)、精神心理健康服務(wù)資源匱乏、地域分布不均等問(wèn)題凸顯。
本書(shū)匯集了抑郁研究所在近兩年內(nèi)對(duì)國(guó)內(nèi)抑郁癥患者和治療現(xiàn)狀的調(diào)查和研究，不但告訴你抑郁癥是什么，懷疑自己得了抑郁癥該怎么辦，如何告訴家人你得了抑郁癥等，還分享了各類(lèi)典型抑郁人群的故事，為不同階段抑郁癥患者開(kāi)具了應(yīng)對(duì)的方案。
這是一本幫助你深度認(rèn)識(shí)抑郁癥和抑郁人群的有料、有故事、有溫度的讀物。無(wú)論你是偶爾的失眠焦慮，還是抑郁患者的家屬親友甚至本人，都希望能用這本書(shū)傳遞科學(xué)的認(rèn)知和有溫度的關(guān)懷，筑建心理壓力防線(xiàn)。
