情緒免疫|美鴨丫演播

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在我們的生活中,情緒是 無 法 回避的一部分。喜怒哀樂、焦慮緊張、挫折與成功,各種情緒交織著構(gòu)成了到我們的心理世界,在我們的生活中,情緒是 無 法 回避的一部分。我們通過情緒免疫力的提升,幫助我們更加適應(yīng)生活中各種情緒挑戰(zhàn)的能力。

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