讓你變得自信的冥想
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節(jié)目內(nèi)容:
通過呼吸和冥想的方式，幫你增強(qiáng)自信心，讓你在遇到困難的時候不再逃避，勇于面對
主播介紹:
鐘淑娟，7年瑜伽愛好者+從事瑜伽教學(xué)5年+
適合人群:
做事猶豫不決，對目前的生活狀態(tài)不滿意，渴望得到別人認(rèn)可，偽裝自己，不認(rèn)同自己，過多關(guān)注自身的缺點(diǎn)，忽視自身優(yōu)點(diǎn)的人。
你將收獲:
自信、勇敢、更有魅力，更有能量
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專輯主播
