28天心理學(xué)正念冥想課程，緩解治愈焦慮，遠(yuǎn)離抑郁

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正念冥想引導(dǎo)，安駐內(nèi)心，緩解壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，安眠助眠，解壓，自我療愈

助眠安眠，遠(yuǎn)離焦慮，緩解壓力，走出抑郁煩惱，直面恐懼和欲望，

治愈焦慮，解壓助眠，緩解生活和工作壓力，找到人生的新方向

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