氣血才是命根子

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氣血沖盈是健康美麗的根本，氣血通常是青春不老的源泉，氣血才是命根子。

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正序?|?倒序

氣血女人
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氣血是我們的“命根子”
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氣血不足是“病根子”
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調(diào)養(yǎng)氣血是養(yǎng)生的“慧根子”
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生命的本質(zhì)在于“氣”
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陽氣是人體活力之源
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血是臟器離不開的“鐵飯碗”
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血為氣母，氣到血隨
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絕大多數(shù)疾病都是氣血不足造成的
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氣順血暢，美麗健康
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人體衰老的本質(zhì)在于氣滯血瘀
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便秘是氣血在耍性子
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抑郁癥是氣血遭遇“交通堵塞”
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睡不好是氣血在作怪
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痔瘡其實(shí)是一種“血證”
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高血脂是因?yàn)檠Ｔ凇敖Y(jié)冰”
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高血壓是氣血不足惹的禍
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氣血失調(diào)是婦科疾病的病機(jī)
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氣血是最好的口腔醫(yī)生
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觀察神情：氣血足精氣神就好
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觀察眉毛，眉毛好則氣血旺
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看臉色，臉色是氣血的明鏡
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觀察形體：形體異常是氣血紊亂縮影
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觀察頭發(fā)：絲絲縷縷藏氣血
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觀察耳朵：耳朵是判斷氣血的標(biāo)尺
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觀察手部：觀手掌，知健康
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十招教你了解自己的氣血是否充足
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人體的氣血從何而來
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心主血，養(yǎng)血必先養(yǎng)心
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肝藏血，肝養(yǎng)好了才能血脈旺
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脾統(tǒng)血，脾好血才不會亂跑
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肺主氣，肺好全身氣則通
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精血同源，腎精充足則氣血兩旺
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五臟陰陽平衡自檢方案
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氣血是水，經(jīng)絡(luò)是渠，渠道不通則氣血添堵
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癌癥萌芽在經(jīng)絡(luò)里，疏通經(jīng)絡(luò)方抗癌
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按摩肝腎經(jīng)保先天之氣
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打通胃經(jīng)，強(qiáng)大氣血的綠色通道
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揉脾經(jīng)，用好脾經(jīng)上的調(diào)養(yǎng)氣血大藥
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補(bǔ)氣血必須記住的七大關(guān)鍵穴位
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經(jīng)穴療法使用須知
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溫暖是養(yǎng)護(hù)氣血的第一良方
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百病寒為先，遠(yuǎn)離寒濕才健康
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“上火”不是因?yàn)闊嵘?，而是因?yàn)楹?/span>
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人體的哪些部位最容易受寒氣侵襲
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姜是溫暖人體的“春姑娘”
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適度休息過勞是耗殺氣血的罪魁禍?zhǔn)?/span>
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久視傷血，電腦成了“吸血鬼”
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遠(yuǎn)離傷干的“時(shí)尚”行為
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七情六欲傷氣血
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生氣是傷害氣血的最原始方式
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莫縱欲，房事過度耗傷氣血
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避免傷害氣血的性愛方式
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四季有別，調(diào)養(yǎng)氣血順天時(shí)
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春季運(yùn)動(dòng)過度會耗傷體內(nèi)氣血
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必須糾正的氣血養(yǎng)生觀念誤區(qū)
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女性與氣血的不解之緣
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氣血不通，則經(jīng)痛
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氣血不調(diào)，乳房飽受摧殘
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女性不孕和氣血失調(diào)有關(guān)
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陰陽失調(diào)是更年期問題的根本原因
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氣血沖盈，年輕五歲不是夢
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氣血和才能擁有曼妙身材
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若要容顏美氣血不可虧
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按按足三里，面若桃花很簡單
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按摩五大穴位，留住烏黑秀發(fā)
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人體自生的去斑“吉祥三寶”
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臉上長痘痘，三個(gè)法寶幫你忙
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慢食有利于補(bǔ)血
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節(jié)食減肥，氣血嚴(yán)重縮水
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不吃早餐意味著后半生毀滅
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盡量不要吃冰冷的食物
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保養(yǎng)氣血不能只靠補(bǔ)品
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常用補(bǔ)氣食物
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常用的補(bǔ)血食物
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常用補(bǔ)氣中藥
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常用補(bǔ)血中藥（完結(jié)）
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專輯主播

沐然伊人

3299 31 1288

簡介：我是一位全職媽媽，我很感謝喜馬拉雅！做音頻主播即可以提升自己，又能夠給孩子的成長帶來積極的影響。聲音為我打開一個(gè)平行的世界，關(guān)上門開始錄音，我完全屬于我自己。尋獲全職媽媽之外更多的人生價(jià)值。理想和現(xiàn)實(shí)中的自己在風(fēng)雨兼程！

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