讀書了嗎？分享心理學(xué)、個人成長書單，停止內(nèi)耗做自己

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明明相愛，卻為什么還會互相傷害？
明明生氣，卻為什么還要忍氣吞聲？
如何成為情緒的主人？如何讓自己過得更好？
精選成長類好書，讀懂心理，讀懂自己。
停止內(nèi)耗，管理情緒，讓我們從讀書開始，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！