南懷瑾：說禪談人生·找到心靈棲息地｜禪靜心悟

禪，指的是內(nèi)心的靜謐和平和。

當(dāng)我們深入禪境，放下那些浮躁的思緒，關(guān)注內(nèi)心，我們就能夠感受到內(nèi)心的寧靜。在這個(gè)狀態(tài)下，我們不需要追求外在的成功和物質(zhì)，我們能夠真正領(lǐng)悟到生命的真諦，領(lǐng)悟到價(jià)值和智慧。

不要讓外界的喧囂和浮躁擾亂了你的內(nèi)心，深入禪境，體驗(yàn)內(nèi)心的寧靜吧！