靜坐是一門既古老又科學的身心靈修煉方法。
此套叢書是民國時期靜坐禪定大師蔣維喬先生七十余年靜坐禪定經(jīng)驗的總匯。書名分別是《因是子靜坐法》、《因是子靜坐法續(xù)編》、《因是子答讀者問》、《因是子靜坐法衛(wèi)生實驗談》、《中國的呼吸習靜坐養(yǎng)生法》、《談談氣功治療法》、《因是子靜坐禪定全法》以及附錄《岡田式靜坐法》（日本）、《藤田式息心調合法》（日本）等七部著作的合集。全書融匯了道家的靜坐禪定法，佛教的止觀習練法門，又結合了西藏密宗修煉功法，可謂是融中國幾大宗法之術為一爐，而終于修成滔滔東流之正脈，實為中國近現(xiàn)代靜坐養(yǎng)生第一書。
