3D Alpha腦波音樂(lè)|深度專注放松修復(fù)神器

關(guān)于耳界__Earmersion

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專輯簡(jiǎn)介

聆聽(tīng)方式

1.【使用方法】 找一個(gè)地方坐下或者躺下，身體放松，戴上耳機(jī)，然后選擇一首腦波音樂(lè)播放。當(dāng)你的兩耳都戴上耳機(jī)時(shí)，你會(huì)聽(tīng)到一種脈動(dòng)的聲音，接下來(lái)，你的大腦會(huì)跟隨并以該頻率產(chǎn)生腦波，這是“頻率跟隨響應(yīng)”的過(guò)程。

2.【聆聽(tīng)時(shí)長(zhǎng)】 你必須至少聽(tīng)10分鐘才能從中受益，作為助眠音樂(lè)使用時(shí)建議采用單曲循環(huán)播放的模式。在聆聽(tīng)過(guò)程中睡著了也沒(méi)關(guān)系，記得在聆聽(tīng)前設(shè)置定時(shí)關(guān)閉即可。