本書是大成拳修練的進(jìn)階法要，以文化行者視角直接通達(dá)宗師王薌齋先生所講述的大成拳精髓。本書主要講述大成拳練習(xí)步驟，幫助修習(xí)者在身心松靜的狀態(tài)下體認(rèn)武學(xué)真諦；不僅談?wù)摷紦舻纳褚膺\(yùn)用，還涉及大成拳的養(yǎng)生、修禪真義。另外，作者在講述拳學(xué)真意的同時(shí)，更注重講授如何回到王薌齋老先生最初對(duì)大成拳的闡釋：以身正心、以心印物的生命之道思想體系和修煉方法。
本書可以很好的幫助大成拳修習(xí)者實(shí)證中國(guó)文化與拳學(xué)的無(wú)上妙法，要內(nèi)清虛，外脫換，周身無(wú)一處著力。能清虛則無(wú)障，能脫換則無(wú)礙。無(wú)障無(wú)礙，始可入定出定。古云：知乎此，則進(jìn)道有其基矣。本書旨在通過(guò)大成拳修習(xí)，體認(rèn)大成拳禪功法之殊勝，實(shí)踐覺悟身心之法益，善妙增長(zhǎng)，共進(jìn)道業(yè)。
