做好健康的第一責任人(完結(jié))

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本書是劉力紅教授繼《思考中醫(yī)》之后的另一部個人著作。近年來,劉力紅教授從不同角度倡導“做好健康的第一責任人”,并介紹了諸多具體的踐行方法。本書將劉力紅教授的微博、微信文章及一些演講,以《大學》的“正心、修身、齊家、治國、平天下”次第綱領(lǐng)各文。希望大眾能透過對生命的如實認知。通過內(nèi)(性、心、身)外(天、地、人)“三和”的調(diào)適與養(yǎng)護,使生命處于良好的狀態(tài)。
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