一提到溫度，人們就會(huì)把它和氣象、氣候聯(lián)系在一起，而很少有人會(huì)想到它其實(shí)和我們的生活也是息息相關(guān)的，在生活中，我們的許多疾病都是因?yàn)楹畾馊肭炙鶎?dǎo)致的，從一定意義上我們也可以這樣說(shuō)：溫度決定人體的健康。
在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中有六證之說(shuō)，即寒、熱、溫、涼、虛、實(shí)，在這六證中，寒氣排在首位，所以又有“萬(wàn)惡淫為首，百病寒為先”的說(shuō)法。寒濕常常損耗我們的陽(yáng)氣，天上的太陽(yáng)給大自然帶來(lái)光明和溫暖，失去了太陽(yáng)，萬(wàn)物便不能生存。而我們體內(nèi)的陽(yáng)氣如同太陽(yáng)一樣，如果人體沒(méi)有了陽(yáng)氣，體內(nèi)就失去了新陳代謝的活力，不能供給能量和熱量，生命也就要停止了。
很多腸胃疾病也是因寒而生的，腸胃就是中醫(yī)所講的“脾”，負(fù)責(zé)掌管全身血流供應(yīng)，如果腸胃功能不好，吸收能力差，食物營(yíng)養(yǎng)便無(wú)法化成足夠血液提供身體所需，末梢 血液循環(huán)自然就會(huì)變差。
寒氣積累在肌肉里，時(shí)間長(zhǎng)了，人們就會(huì)覺(jué)得肌肉僵直、腰酸背痛，形成肩周炎（通常又叫五十肩、凍結(jié)肩）、關(guān)節(jié)炎。寒氣積累到一定的程度，就會(huì)侵入到經(jīng)絡(luò)，造成氣滯血淤，從而影響到氣血的運(yùn)行，其實(shí)這就是中醫(yī)理論上的虛虧，能夠誘發(fā)各種反反復(fù)復(fù)難以治愈的病癥。
所以，我們一定要想辦法驅(qū)除體內(nèi)的寒濕，涵養(yǎng)身體內(nèi)的陽(yáng)氣，讓身體溫暖起來(lái)。
千機(jī)有聲工作室
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聲海立方文化傳媒
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星空下的海豚11
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幫主說(shuō)
恭喜新書(shū)上架，這是一本最適合中國(guó)老百姓閱讀的書(shū)，文章淺顯易懂，內(nèi)容深刻透徹。受益匪淺！讓我了解了人體溫度對(duì)健康的影響的重要性。專輯制作用心，多聽(tīng)都能做半個(gè)醫(yī)生啦，希望專輯越辦越好，更新節(jié)奏更快！加油(? ??_??)?