心的面貌|薩提亞模式

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《心的面貌》是將自己看成由不同部分組成的一個(gè)完整個(gè)體。其中包括我們喜歡的部分,我們不喜歡的部分,我們將之隱藏的部分,以及我們想要展示的部分。隨著你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來(lái)越深入,你會(huì)發(fā)現(xiàn),這些不同的部分之間會(huì)時(shí)有沖突。此時(shí),不要在沖突中駐足,再深入挖掘每一部分,找出其中那些好的意圖和積極的渴望。每一部分都是在表達(dá)你自己,或是邀請(qǐng)你讓生命變得更有意義、更加均衡。仔細(xì)傾聽(tīng)。早期的信息并不總是很清晰,每一部分所傳達(dá)的意義都可能成為有價(jià)值的問(wèn)題。