八段錦 鏡像視頻跟練+呼吸法

2668
和亦鴻一起跟著老師晨練八段錦,鏡像帶呼吸,簡(jiǎn)單易學(xué)哦
聲音0評(píng)價(jià)0
專(zhuān)輯主播

759181512

簡(jiǎn)介:自從參加了半月讀書(shū)會(huì),一發(fā)而不可收拾,《論語(yǔ)》、《大學(xué)》、《中庸》等都恨不得一下子讀完,古人云:“書(shū)讀百遍,其義自見(jiàn)?!敝白x這些文章腦袋都大,但隨著一遍遍讀下來(lái),也沒(méi)有那么晦澀難懂了。讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,感受先賢之睿智,體悟民族之精髓。感謝讀書(shū)會(huì),在自己的有生之年能夠細(xì)心體驗(yàn);感謝喜馬拉雅,讓我的閱讀能夠與人分享!