認(rèn)知行為治療師的個人成長丨心理治療①丨紫銅與凡辰

小天使521

主播的聲音溫婉舒緩，聽著好暖心，讓人沒有停下來的理由，一口氣聽完整本書。正是這樣溫暖的聲音才能做一名認(rèn)知行為治療師，點(diǎn)贊??推薦??

小捌妹

主播的聲音親切溫柔，與心理學(xué)主題的書籍非常契合。本書介紹了認(rèn)知行為治療師如何在實(shí)踐中提升專業(yè)知識和技能的100個問題，聽來很有收獲。

有聲的自在

專輯實(shí)用精彩，主播舒展柔和聲音聽著太舒服了，人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)，而非來自事情本身，適應(yīng)不良的行為與情緒，都源于適應(yīng)不良的認(rèn)知。這本專輯很值得推介聽起來。

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在現(xiàn)代的社會，越來越多的心理問題出現(xiàn)了，心理治療師成為很重要的一個職業(yè)，本書介紹了很多有用的心理療法，非常實(shí)用，而且主播演播的也非常的好

四葉飛草

專輯質(zhì)量非常高，主播的聲音也是我非常喜歡的很好聽演播的節(jié)奏很舒適很入耳，演播內(nèi)容認(rèn)知行為治療師如何在實(shí)踐中提升專業(yè)知識和技能的100個問題，受益匪淺

咖喱小魚蛋

這是一本非常有價值的心理治療指南，它幫助我理解認(rèn)知行為治療的重要性和有效性。這本書不僅提供了對CBT的理論理解，還通過豐富的案例和實(shí)踐技巧，為心理治療師提供了實(shí)用的指導(dǎo)。 主播的播講非常專業(yè)，他的聲音沉穩(wěn)而清晰，音色溫暖而富有磁性，讓我感到舒適和放松。

桔子想靜靜

好棒的作品 ! 主播的聲音也好溫暖，在這里學(xué)到了新的知識，非常有益，滿滿的正能量，果斷收藏訂閱，推薦大家都來聽一聽哦！??

涼瀟_corner

在這個快節(jié)奏的時代，不可避免的要面對很多的困難和壓力，焦慮伴隨著我們，這本書給我們帶來了一些緩解的辦法，非常實(shí)用，強(qiáng)推呀，主播的聲音也很好聽的呢

有聲悅團(tuán)

我們生活在快節(jié)奏的社會，無論生活還是工作中的壓力都會產(chǎn)生或多或少的心理問題。而這本書正好是針對這些問題給出了理療辦法，從而緩解或解決心理問題。是一本值得推薦閱讀的書！

梅子Mz

競爭激烈的當(dāng)下，自己去尋找釋放和改變的方式，在實(shí)踐中緩解自我，提升生活質(zhì)量和幸福感。值得學(xué)習(xí)和思考的作品，受益多多！喜歡主播的聲音！特別推薦給大家！