高效時間管理，徹底和拖延說再見
所有的蛻變，都會從堅持自律開始
【編輯推薦】
人生有限，拖延有害，不行動就永遠(yuǎn)沒有改變!超級自控力訓(xùn)練計劃，幫助你甩掉拖延癥，超越93%的人！
關(guān)于拖延，你也許已經(jīng)喝下一百碗雞湯文字了，然而并沒有什么用，因為你需要的并不是說教和念叨，甚至不是鼓勵知提醒，而是確實的方法和行動。
【內(nèi)容簡介】
本專輯從環(huán)境、目標(biāo)、行動、時間、思維等幾個方面為你提供了豐富且有針對性的解決策略和訓(xùn)練方案，幫助你養(yǎng)成自律，終結(jié)拖延。
