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原生家庭之性格缺陷

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原生家庭之性格缺陷

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正序?|?倒序

16尾聲：放棄斗爭(zhēng)
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15第十五章：打破舊有的家庭模式
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14第十四章：有些創(chuàng)傷需要專業(yè)的心理治療
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13第十三章：一勞永逸地克服直面父母時(shí)的恐懼
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12第十二章：不再自我懲罰
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11第十一章：自我界定
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10第十章：觀念、感受、行為調(diào)查表
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9第二部分第九章：原諒的陷阱
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8第八章：有毒的家庭體系
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7第七章：“父親對(duì)我做的事情永遠(yuǎn)都不可以告訴任何人”
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6第六章：“你要是沒生出來多好”
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5第五章：“你永遠(yuǎn)也不知道什么時(shí)候會(huì)出事”
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4第四章：“這個(gè)家里沒有酒鬼”
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3第三章：“為什么不能讓我過自己的生活”
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2第二章：“你不是故意的，不等于你沒有傷害我”
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1第一部分第一章：“他們當(dāng)時(shí)只不過是想幫我”
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0推薦序：直面家庭的真相
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