ASMR

ASMR（Autonomous?Sensory?Meridian?Response）是一種能讓人產生“頭皮發(fā)麻、愉悅、放松”的獨特感受的音頻和視頻體驗。它通過特定聲音和輕柔動作刺激感官，引發(fā)身體和大腦的積極反應。常見的ASMR觸發(fā)器包括柔和的耳語、細微的耳語、和諧的音樂、輕柔的觸摸和各類可視效果。它為人們提供了一種逃離壓力的方式，改善睡眠質量，緩解焦慮和提高專注力。ASMR已經成為一個流行的放松工具，得到了全球范圍內許多人的喜愛和關注。無論您是追求放松身心，還是尋求新的感官體驗，ASMR都可能是您的理想之選。