對你來說，或許今天的工作又沒有完成;或許再重要的事情，也要拖到最后才動手；或許問題越拖延越嚴重；或許工作效率太低;或許時間總是不夠用……
你是不是總會遇到這一類問題呢？如果答案是肯定的，那么很不幸，你已經是一名拖延癥患者了。
其實每個人或多或少都被拖延所困擾，拖延的時候雖然內心飽受煎熬卻又很難從中脫逃。拖延使得我們的工作效率低下，生活變得糟糕，并且還會因為拖延而影響自己的人生軌跡。
時間是有限的，一天不會有第25個小時，誰也不可能“向天再借五百年”，或許你覺得拖延的只是當前的幾分鐘，但日積月累，最終會是一個非常驚人的時間跨度。今天被昨天的拖延束縛，明天又為今天的拖延而頭疼，這無疑是令人懊惱的惡性循環(huán)。
其實，世間最公平的就是時間。滿不在乎的懈怠與全力以赴的努力，會讓結局有截然不同的畫風。拖延與否，改變的不僅是當下的進度，更是人生的格局。與其讓拖延時間成為你一生奮斗的遺憾，倒不如腳踏實地把當下未完成的目標―一解決。不管明天的你是否會感謝今天努力的自己，至少現(xiàn)在的不拖延會讓明天更從容。
本書在揭開拖延癥神秘面紗的同時，也幫你揪出讓人變成“拖拉斯基”的真兇。結合我們身邊的生活案例和心理學研究成果，對困擾你的拖延癥問題進行一次科學、全面的趣味剖析，為你提供抗擊惰性、處理壓力、管理時間等一系列的“戰(zhàn)拖”方案，幫助你有效地克服拖延問題，讓你從清晨的第一縷陽光開始，迎來一個全新的自己。
之江花語
全文立意高深，內容豐沛，全面系統(tǒng)地講述了拖延癥的負面作用。拖延使得我們的工作效率低下，生活變得糟糕，從而影響自己的人生軌跡。結合當下有很現(xiàn)實指導意義。主播資歷閱歷深厚，聲音沉穩(wěn)大氣，很有磁性，敘述自然，流暢的播講入心入耳，好聽又受益匪淺。果斷訂閱五星好評點贊收藏！
逗比萌
非常好的內容，節(jié)省了看紙質書的時間，經典永遠值得仔細咀嚼，玩味。感謝大魏主播帶來的這么好的節(jié)目。孩子的拖延癥是大人的無奈，聽聽這個本書，找找問題的根本。
花齡班主
被名字深深吸引，再次走進高產主播大魏老師演播的新書別讓拖延癥害了你 不管明天的你是否會感謝今天努力的自己，至少現(xiàn)在的不拖延會讓明天更從容。?其實每個人或多或少都被拖延所困擾，拖延使得我們的工作效率低下，生活變得糟糕，并且還會因為拖延而影響自己的人生軌跡。本書通過大魏老師的播講讓我們能?在聲音中 揭開拖延癥神秘面紗的同時，也幫你揪出讓人變成“拖拉斯基”的真兇。聲音中為你提供抗擊惰性、處理壓力、管理時間等一系列的“戰(zhàn)拖”方案，幫助你有效地克服拖延問題，讓你提升執(zhí)行力，過上高效人生！ ?
云愛梅子
非常好的內容，節(jié)省了看紙質書的時間，經典永遠值得仔細咀嚼，玩味。感謝大魏主播帶來的這么好的節(jié)目。孩子的拖延癥是大人的無奈，聽聽這個本書，找找問題的根本。
我是箐晨_聲藝_KKB
太對了，這不就是生活中的自己嗎？做為我一個拖延癥患者總是在后悔沒有提前去做，提前把握機會，總會說：要是當時怎么樣我現(xiàn)在怎么樣。其實時間就是這樣溜走的。喜歡這本書！更感謝大魏帶來的這么接地氣的專輯，認識自己，幫助自己，改變自己。??
十一來啦
“拖延是生命的盜賊”，很普通對文字，卻有很震撼的效果，我們這些“拖拉斯基”應該要認真聽聽，好好反省反省了，內容很好的一本書。大魏老師的演繹很輕松很自然??
大魏說
對你來說，或許今天的工作又沒有完成;或許再重要的事情，也要拖到最后才動手；或許問題越拖延越嚴重；或許工作效率太低;或許時間總是不夠用……
楊益_ss
作為資深的拖延癥患者，聽完很受觸動。生活中確實日積月累的，明日復明日的態(tài)度容易影響自己的生活
月光椰影_xy
這本書對于一向自我診斷重度拖延癥的我真是來的太及時了！這本書對拖延癥的分析和提供的改進方法都太到位了！必須訂閱了好好學習！主播播講的也非常好，讓人聽的沉浸進去！
牛村花
其實每個人或多或少都被拖延所困擾，拖延的時候雖然內心飽受煎熬卻又很難從中脫逃。拖延使得我們的工作效率低下，生活變得糟糕，并且還會因為拖延而影響自己的人生軌跡。