想要身體好,保持血管暢通是關(guān)鍵。
很多人的血管沒(méi)有養(yǎng)護(hù)好,出現(xiàn)了彈性下降,血管堵塞的情況,都有可能會(huì)帶來(lái)身體傷害,甚至引發(fā)嚴(yán)重的疾病。
因此,想要維持血管暢通的人有部分注意要點(diǎn)需要掌握,通過(guò)良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成來(lái)維持血管健康狀態(tài)。這樣血管中的血液及時(shí)流動(dòng),人體需要的血液第一時(shí)間輸送,身體也能夠維持健康。那么,想要血管保持健康,暢通無(wú)阻,有哪些注意要點(diǎn)需要掌握呢?請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)跟您說(shuō)來(lái)~
話(huà)說(shuō)五年前
這本書(shū)可是救命的呀,親身經(jīng)歷,久病成醫(yī),相信對(duì)很多像我這樣的患者來(lái)說(shuō)都是大有助益。主播的聲音很溫暖,能產(chǎn)生共情,講的每一個(gè)問(wèn)題都是實(shí)打?qū)嵉目孔V,這樣的專(zhuān)輯多多益善
米泡909
健康一直都是我們需要關(guān)注的,尤其是現(xiàn)在后疫情時(shí)代,顯得更加重要,關(guān)注訂閱起來(lái),我們一起來(lái)學(xué)習(xí)!
岸遠(yuǎn)沙平_
這本書(shū)是患者的親身經(jīng)歷自述。講述了自己從患病到治療到治愈的自身體驗(yàn)全過(guò)程。 既不是醫(yī)學(xué)專(zhuān)家那樣有很多生澀的科學(xué)名詞,高深的醫(yī)學(xué)理論,也不像有的養(yǎng)生專(zhuān)家那樣忽悠人,真實(shí)親切讓人信服。 書(shū)中還介紹了自己的主治醫(yī)生、治療醫(yī)院和自己的真實(shí)姓名,真實(shí)可信。 書(shū)里充滿(mǎn)了切身的體會(huì),同齡人之間的交流,對(duì)年輕人的愛(ài)護(hù)和提醒,值得不同年齡段和不同身體狀態(tài)的人仔細(xì)聆聽(tīng)。
博士小魚(yú)兒
全篇都是平實(shí)的大白話(huà),沒(méi)有什么高深的理論。也不忽悠人,都可以聽(tīng)懂。 要想活得久,全靠自己走。 退了休領(lǐng)社保,多活一天,就多賺一天。不過(guò)等到退休以后再調(diào)整,可能就遲了。不必像作者那樣,得了病退休以后才開(kāi)始養(yǎng)生。 今天就開(kāi)始,多做一天就多賺一天。
健康芹
書(shū)名是什么?誰(shuí)能說(shuō)下