《破解幸福密碼》是一本建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的科學(xué)工具書,畢淑敏與“百家講壇”攜手打造的幸福課程講座,通過自己多年來開設(shè)心理咨詢業(yè)務(wù)的真實(shí)案例,從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、人文科學(xué)的角度,詳細(xì)為讀者解答如何破解心靈鎖鏈,遠(yuǎn)離習(xí)得性無助、自卑、抑郁、焦慮、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識(shí)深層的創(chuàng)傷,思考與探索和諧平衡的心靈藝術(shù),構(gòu)建持久的親密關(guān)系,獲取財(cái)富、健康和幸福。
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