走開！拖延癥：寫給拖延癥患者的自救手冊(cè)

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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】

曾有一位名人說過：“拖延就等于死亡。”這句話乍看未免有些恐怖，有些人可能會(huì)想，哪有這么嚴(yán)重的后果，只不過是做事用的時(shí)間長(zhǎng)一些而已。然而，這不是危言聳聽，拖延會(huì)讓一個(gè)人的心智變得模糊，尤其是拖延癥嚴(yán)重的情況下，它會(huì)每天折磨著你的心，讓你很難找到自信以及積極的心態(tài)，嚴(yán)重影響個(gè)人的身心健康。



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