我們每個(gè)人都有情緒，不是被情緒所左右，就是管控了情緒，我們的成長(zhǎng)就是從被情緒左右到掌控情緒的過程。
本書以控制情緒為立足點(diǎn)，從心理學(xué)的角度，講述左右你自己情緒的理由，讓你改變心態(tài)，讓你積極自信，充滿正能量的情緒控制方法。
作者簡(jiǎn)介：劉穎，作品文風(fēng)活潑，內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)獨(dú)到，分析精辟。已出版的作品有《與爸爸一起成長(zhǎng)》《成功與你只隔一個(gè)冬天》《交往必知的話語攻心術(shù)》《好人格決定孩子的一生》《正能量的孩子——找準(zhǔn)心理時(shí)機(jī)教育孩子》《總有一天，所有人都會(huì)為你鼓掌》等十余部暢銷圖書。
聽友466080782
情緒是伴人一生的巨大能量池，可以成就你也可以覆滅你
玲瑯有聲
這張專輯對(duì)于我來說真的就像及時(shí)雨，我就是需要好好學(xué)習(xí)控制自己的情緒的人，主播的聲音也不錯(cuò)，就讓我慢慢學(xué)習(xí)吧
香語情
這個(gè)專輯真得太棒了，現(xiàn)在的人因?yàn)閴毫Υ螅枚嗳硕紩?huì)有情緒失控的時(shí)候。主播的娓娓道來，不但能學(xué)習(xí)如何控制情緒，還可以通過聲音平復(fù)情緒!!!
貳叁有聲
這部專輯太適合我聽了，我的情緒老是占據(jù)我的主導(dǎo)性，聽了主播的演講，也讓我學(xué)會(huì)去控制自己的情緒，主播實(shí)在是太用心了，簡(jiǎn)直引人入勝！
晚梅幽香
每個(gè)人都是社會(huì)的一分子，總會(huì)遇到許多不如意的事情，也肯定會(huì)有情緒的波動(dòng)，我們從情緒影響大，常被情緒所左右，慢慢地學(xué)會(huì)了控制、調(diào)節(jié)自己的情緒，保持冷靜的心理狀態(tài)，做自己的主人，這是就是成長(zhǎng)的過程，這是我們生存的需要、更是保持積極樂觀心態(tài)的需求。這個(gè)專輯非常棒，控制不好情緒的伙伴可以仔細(xì)聽聽，收獲很大的
小期公子
好聽的聲音，娓娓道來。學(xué)到了，可以不能學(xué)以致用 555 我就是掌握不了情緒，情緒使我不能自理，我就是忍不住發(fā)脾氣?。?！
有聲的艾米
喜歡這樣的專輯，聽了受益匪淺，能學(xué)習(xí)到不少知識(shí)，很有內(nèi)涵的專輯！主播大大的聲音超好聽，沉穩(wěn)冷靜又充滿舒適感的聲音??
樊若帆
如沐春風(fēng)、娓娓道來的播講，讓人不由沉下心來細(xì)細(xì)傾聽，感知情緒帶給我們的諸多好處。主宰自己的情緒是值得終生學(xué)習(xí)、探索的課程，跟隨主播一起走進(jìn)情緒，更好地了解自己，發(fā)掘潛力！
云畫ya
主播的聲音好棒 有溫度的聲音給我們講述有關(guān)情緒的一系列問題 真的太貼了 生活中很多時(shí)候會(huì)有情緒不穩(wěn)定 把控不好 多來這兒聽聽會(huì)有收獲的 關(guān)注訂閱了期待后續(xù) ！
染千華
情緒對(duì)一個(gè)人的影響實(shí)在是太大了。花了很長(zhǎng)的時(shí)間去把情緒分開把事情做好，但是任然不能完全學(xué)好這一課。感謝主播帶來這么好的知識(shí)分享，告訴我們情緒是什么并怎樣去控制它。贊