養(yǎng)氣功答疑解惑 養(yǎng)生秘訣
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專輯主播
簡(jiǎn)介:親愛(ài)的朋友們,大家好!我從教師崗位上退休的,退休的日子里,我總想做點(diǎn)有意義的事,我參加了攀登計(jì)劃的學(xué)習(xí),成為了喜馬拉雅平臺(tái)的優(yōu)秀主播。我本身是一個(gè)練養(yǎng)氣功的受益者,至現(xiàn)在已堅(jiān)持30多年了。每次練完功會(huì)有一種感覺(jué),走路輕盈,精力充沛,情緒穩(wěn)定,內(nèi)心平和,腦清目明。養(yǎng)氣功成了我生活中不可缺的養(yǎng)生方法。 我每天早晨七點(diǎn)前練完養(yǎng)氣功成了一種生活習(xí)慣,以保持身心愉悅的狀態(tài),我這些年六字訣養(yǎng)氣功成了我的養(yǎng)生法寶。由于我對(duì)養(yǎng)氣功很感興趣,便接受了馬孟昌老師的邀約。我希望通過(guò)喜馬拉雅平臺(tái),把馬孟昌老師著述的“養(yǎng)氣功答疑惑”237問(wèn),這本書的內(nèi)容,分享給大家,讓我們一起在這個(gè)健康聲音的世界里,一起成長(zhǎng)。
迷離的睡眼
很不錯(cuò)的專輯哦 聽(tīng)了能夠?qū)W習(xí)到很多東西拿,真是太棒了,主動(dòng)訂閱并五星好評(píng)