活著就要幸福!慧律法師

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活著就要幸福!慧律法師原聲!珍惜稀有原音頻!(本專輯慧律法師原音頻由明恩大學(xué)義工團隊錄制)

簡介:

本專輯旨在幫助人們探索和培養(yǎng)幸福的生活態(tài)度,通過積極心理學(xué)的理論和實踐,幫助人們了解幸福的本質(zhì)和要素,掌握提升幸福感的方法和技巧。

在這個課程中,我們將一起探索幸福的多個方面,包括積極情緒、積極關(guān)系、意義和目的、成就和成長等。人們將學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)積極的情緒和心態(tài),建立積極的人際關(guān)系,發(fā)現(xiàn)和追求自己的意義和目的,以及實現(xiàn)個人成長和發(fā)展。

人們將有機會深入思考和分享自己的經(jīng)驗,學(xué)習(xí)和應(yīng)用幸福的科學(xué)知識和技能。

無論你是希望提升自己的幸福感,還是希望幫助他人實現(xiàn)幸福,這個課程都將為你提供寶貴的資源和支持。讓我們一起踏上幸福之旅,探索和創(chuàng)造一個充滿幸福和意義的生活。


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專輯主播

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簡介:普老師,終南山文成學(xué)佛苑院長,10年+心理咨詢經(jīng)驗、職業(yè)技能培訓(xùn)講師、心瑜伽導(dǎo)師,專注個人成長領(lǐng)域!為大家提供身心健康的智慧方法!國際明恩職業(yè)學(xué)院:幫助大學(xué)生取得職業(yè)證書順利就業(yè),170種證書類別,7種國內(nèi)外語言可選,方便國內(nèi)外通用,歡迎辦理證書!