有時就想躲起來：一個高敏感者的心靈自白｜獻(xiàn)給所有自卑、高敏感體質(zhì)的大人｜向內(nèi)積蓄能量，暖心治愈

本書是一位自卑、高敏感者勇敢敞開自我的心靈自白。

讀這本書，就像在照鏡子，讓你看見人生艱難時刻自己的脆弱與孤苦，重獲勇氣和信念。全書分為“有時就想躲起來”、“停止你的災(zāi)難化思維”、“別藏在黑暗里喜歡一個人”、“找回你的內(nèi)在力量”四部分，從心理學(xué)角度帶你深入自己的內(nèi)心梳理內(nèi)在創(chuàng)傷，修補(bǔ)性格缺陷，擺脫悲觀心態(tài)，最終找到重新出發(fā)的力量。

作者簡介：

城閉喧：青年心理作家，公眾號“給抑郁癥的情書”主理人。

主播簡介：

雪落夢回：國家三級心理咨詢師，曾為企業(yè)員工多次開展線上、線下的員工心理疏導(dǎo)培訓(xùn)。擅長人文社科、都市、言情及古言類作品。作品有廣播劇《網(wǎng)王之我們的時代》等。