專注力

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今天好似昨天的復(fù)制品，仿佛全世界都在阻礙你成功，而造成這一切的根源在于缺乏專注力！作為一種持久的動(dòng)力，專注力是驅(qū)動(dòng)人們獲得未來的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，專注地投入到生活和工作中本身就能夠讓人們收獲成就感，增強(qiáng)自信心，逐步產(chǎn)生對(duì)未來生活的信念感。本書在結(jié)合大量真實(shí)案例的基礎(chǔ)上，通過心理學(xué)的分析，從意志、環(huán)境、思維、情緒等幾個(gè)方面，為讀者找到了豐富且有針對(duì)性的增強(qiáng)專注力的有效方法，幫助讀者養(yǎng)成專注的習(xí)慣，讓讀者能夠充分投入到學(xué)習(xí)和事業(yè)中去，逐步贏得未來。
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