【備孕必知】協(xié)和專家教你完美備孕｜懷胎知識(shí)百科全書，孕期宜忌全知道｜新手爸媽必備｜孕前準(zhǔn)備、胎教

懷孕是一件幸福美好的事。為了讓更多的女性輕松順利地當(dāng)上媽媽，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師馬良坤教授編著了這本書。

本書第一章和第二章按照備孕媽媽準(zhǔn)備、備育爸爸準(zhǔn)備的順序安排內(nèi)容；

第三章至第五章按照孕前6 個(gè)月、孕前3個(gè)月、孕前1 個(gè)月~1 周的時(shí)間順序安排內(nèi)容，一目了然。

本書詳細(xì)介紹了孕前行身體檢查的必要性、有利于受孕的生活環(huán)境和生活習(xí)慣、孕前該怎么運(yùn)動(dòng)、孕前如何做好身體排毒、孕前營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、孕前的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備等備孕知識(shí)。

【作者簡(jiǎn)介】

馬良坤

2015-2016年度中國(guó)十大婦產(chǎn)科醫(yī)生、北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授、中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)會(huì)青年委員、全國(guó)婦聯(lián)特聘專家。1996年始在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今，2006年赴美國(guó)擔(dān)任訪問(wèn)學(xué)者。對(duì)圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)和健康教育及產(chǎn)前篩查診斷、遺傳咨詢以及婦科內(nèi)分泌疾病都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。承擔(dān)了來(lái)自衛(wèi)計(jì)委、全國(guó)婦聯(lián)、婦女發(fā)展基金會(huì)及健康教育促協(xié)會(huì)等組織的多項(xiàng)公益科普活動(dòng)，取得了很好的成績(jī)。曾發(fā)表學(xué)術(shù)文章四十余篇，參與編寫、翻譯專業(yè)書籍十余部，主編及主要?jiǎng)?chuàng)作多部科普書籍。