快樂的安住于當(dāng)下一刻，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，把佛學(xué)應(yīng)用到刷牙、洗臉、吃早餐、駕車等等日常生活當(dāng)中。由這一刻開始，為自己和身邊的人帶來轉(zhuǎn)化和療愈。覺知到當(dāng)下一刻，是幸福的時(shí)刻。
