養(yǎng)生藥茶

中醫(yī)自古就有"藥食同源，醫(yī)養(yǎng)同理"的說法，許多中藥既是藥物，也是保健養(yǎng)生的佳品。只要合理的選材搭配，一杯普通的藥茶則蘊含豐富的藥用養(yǎng)生奧秘。經(jīng)過眾多醫(yī)家的臨床研究改良，藥茶更貼合現(xiàn)代人養(yǎng)生保健之理念。《中華養(yǎng)生藥茶》編者根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗，將藥茶與養(yǎng)生緊密結(jié)合，詮釋了"傳統(tǒng)、自然、簡便、有效"的藥茶養(yǎng)生保健理念;針對不同季節(jié)、不同體質(zhì)及日常多發(fā)疾病預(yù)防與調(diào)養(yǎng)，收錄了600多條藥茶養(yǎng)生方。內(nèi)容深入淺出，實用性、可操作性強，可作為家庭日常茶飲養(yǎng)生必備的實用指南。