《菜根譚》全書，融合儒、釋、道三家修身與處世智慧，人世中的大道無所不包，既有治國經(jīng)世的的智慧方略，又有涵養(yǎng)身心的修持之道，文字優(yōu)美、哲理深刻。
《菜根譚》告訴我們，作為一個平凡之人，應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)行自我修養(yǎng)，如何培養(yǎng)自己的道德情操和心理品質(zhì)，如何處理人際關(guān)系，如何面對人生的酸甜苦辣，從而修養(yǎng)成與人為善、內(nèi)心安適、剛毅堅忍、處世恬淡的健康人格。
在心境修煉上，要做到對欲望收放自如，不為外物所役使以至于怨天尤人；
在為人處事上，要正大光明，不求美名也不近惡事；
在人生態(tài)度上，要摒棄全然出世或者迷戀世俗的極端，游走于忙閑之間。
