弗洛伊德與為什么鴨 徐慢慢心理話
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“他們是不是對我不高興了?”“我是不是太小題大做了?““沒有人喜歡我吧?”
那些被一次次咽下去的情緒,會變成心結,無形中帶來傷害。
“原來我可以不用那么好。”“我的感受很重要。
“我喜歡我自己。
這些簡單的心理學道理,陪伴你接納人生中的遺憾、焦慮甚至恐懼。
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