伴隨音樂(lè)深呼吸
練習(xí)冥想來(lái)緩解焦慮,提高注意力,釋放焦慮。
放松身心,正念練習(xí),內(nèi)心平靜。
平靜、深沉的環(huán)境冥想音樂(lè)。自然聲音的深度環(huán)境音樂(lè)。河流的聲音,雨水的聲音,自然的氛圍和深沉的人聲。
Deep breathing to music
Practice meditation to relieve anxiety, improve focus, and release anxiety.
Relaxation, mindfulness practice, peace of mind
Calm, deep environment for meditation music. Deep ambient music of natural sounds. The sound of the river, the sound of the rain, the natural atmosphere and the deep human voice.
甜美睡眠 Sweet Sleep
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