懂他人
? ? 最初那個呼喊“你若懂我，該有多好”的人，不過是個躲在角落里索取的人。與其這樣，不如走到陽光里去，做個付出者，照亮角落里的人，那么，你就是全世界最富有的人。
懂自己
? ? 成為最真實的自己，其實在哪兒和誰都一樣幸福。
懂你的TA
? ? 其實我們可以換種方式去要愛，那就是先把自己的愛給出去，然后再接受。我們可以保留著我們的期待，只是換一種方式去完成，那就是以他愿意的方式去做。
如何改變
? ? 沒有一樣改變是可以不需要付出代價和犧牲的。當然這些犧牲并不只是金錢、時間和精力的犧牲，而是有更潛在的和固化的犧牲。假如你可以改變，你想要為改變付出多少來實現(xiàn)呢？
