小功法，大作用

小功法有大作用，重在實(shí)操，給大家一些日常簡(jiǎn)單實(shí)用的道家內(nèi)煉法門。一方面簡(jiǎn)單，另一方面注重實(shí)用性。為什么叫功法，而不叫動(dòng)作或者體操，就是因?yàn)楣Ψㄐ枰硇撵`一體，身體的動(dòng)作須配合呼吸、配合心法去內(nèi)運(yùn)+外動(dòng)的協(xié)調(diào)，同一才能達(dá)天人合一的狀態(tài)，自愈力方能得到充分激活。由內(nèi)而外通達(dá)全身、排濁提氣。每天一個(gè)小功法，咱們一起身體越來(lái)越好，心靈越來(lái)越自由，生活越來(lái)越幸福。歡迎朋友們多交流，現(xiàn)在就煉起來(lái)。