別讓壞脾氣害了你丨拋掉焦慮 | 化解煩惱 | 小鵬演播

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內(nèi)容簡介

你想擁有一個健康的身體、和諧的人際關(guān)系和快樂的人生嗎？

《別讓壞脾氣害了你》這本書將教你如何戰(zhàn)勝壞脾氣，獲得幸福美滿的人生。

書中從多個角度深入剖析了壞脾氣的危害，并提供了切實可行的方法和建議，幫助你有效控制情緒，提升情商，化解煩惱。

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