夏季養(yǎng)生

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養(yǎng)陽(yáng)重點(diǎn)在于養(yǎng)心陽(yáng)

養(yǎng)腎陽(yáng)關(guān)鍵在于養(yǎng)脾

吃溫?zé)岬氖澄镳B(yǎng)脾陽(yáng)

動(dòng)則生陽(yáng)不宜太劇烈

熱愛(ài)中醫(yī)，專注亞健康管理



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