養(yǎng)陽重點在于養(yǎng)心陽
養(yǎng)腎陽關(guān)鍵在于養(yǎng)脾
吃溫?zé)岬氖澄镳B(yǎng)脾陽
動則生陽不宜太劇烈
熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理
夏季養(yǎng)生
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